Будущие мамы, когда они ещё только планируют ими стать, очень часто задумываются над тем, что же их ждёт. Предстоящие роды, новые переживания, неизвестность будущей жизни очень сильно пугает многих женщин. Но насколько серьёзны их опасения, и что сделать, чтоб избавиться от напрасных переживаний? Попытаемся разобраться, чего же бояться будущие мамы.
Страх родовой боли
Будущей маме нужно получить реальную информацию о родах. Почему-то, разговаривая о родах, постоянно рисуют такую страшную картинку, что просто жуть. Обычно говорят, что мужчины не знают, что такое настоящая боль, так как они не рожали. Но «ужасная» и «страшная» боль при родах – это всего лишь миф. Да, роды – это действительно тяжёлая физическая работа, очень дискомфортная, но это нормально. В своей жизни человек может испытывать более серьёзную боль, например, при зубной боли. Зубная боль намного противнее. А при родах болит только во время схватки: 5 секунд (в самом начале родов), 1 минуту (в конце родов). В современных клиниках применяется обезболивание. Читайте также о родах без боли.
Вы должны подумать и понять, существует ли реальный повод страха перед родами? В действительности, может быть вы услышали о негативный опыте родов от подружек или от родственниц, у которых могло быть что-то не так. Но это не даёт вам повода бояться. С этим страхом нужно бороться.
Я не справлюсь
Такой страх в основном появляется у женщин, которые считают, что должны справляться со всем на пятёрку и воспитать идеального ребёнка. Но, к сожалению, идеальных детей нет, и это все понимают, то такие женщины, ещё не забеременев, уже бояться, что не справятся. Довольно часто такое состояние могут навязать подруги или сёстры: «моя мама со всем справляется хорошо, а у тебя руки не с того места растут…»
Успокойтесь и не переживайте, это всё напрасно. Пусть на смену вашему страху придёт радостное чувство предстоящего материнства.
Страх раздражительности
В этом случае всё зависит от триместра беременности. (Календарь беременности) Здесь всё связано с гормональным перестроением организма будущей мамы и напоминает предменструальный тип. Если женщина перед менструацией очень часто раздражалась, то этого же можно ожидать и в первый триместр беременности, что считается совершенно нормальным. Делать с этим ничего не надо. Но, если такое состояние вас очень сильно беспокоит, то стоит задуматься, существуют ли реальные причины для вашей раздражительности.
Если у вас раздражительность затянулась надолго, проявляется и во втором триместре, что доставляет вам беспокойство и мешает, то стоит обязательно обратиться к врачу. Очень важно выяснить: гормональные ли это вспышки или что-то не так в вашей жизни.
Боязнь глобальных перемен
Современная успешная и счастливая женщина не та, у которой на первом месте стоит семья и дети, как это было раньше. Сегодня большинство женщин первым пунктом в своей жизни ставят успех, карьеру и личное спокойствие, после этого идёт уже и ребёнок. Без него каждая женщина чувствует себя неполноценной, но, по её же мнению, именно ребёнок ущемляет её во всём. На это существуют свои причины.
У людей с годами появились совсем другие ценности в жизни: каждый хочет самореализоваться. И в погоне за этим многие забывают, что это лишь внешняя сторона нашей жизни. Люди забыли, что существуют не сами по себе, а являются звеньями одной цепочки, и жить нужно не только для себя, но и для других, собственные интересы не могут быть важнее всего остального. Но, для создания успешной женщины, рождение ребёнка во многом может стать помехой.
Многие думают, что рождение ребёнка навсегда заставит женщину отказаться от многих приятных ей вещей. Но это не совсем так. Действительно, какое-то время придётся ограничить свои потребности, но вовсе не отказаться от них, а просто отложить. Дети всё чувствуют. И если ваш ребёнок будет расти и осознавать, что родив его, мама себя «похоронила», то ничем хорошим это не закончится. Необходимо выбрать такую тактику в жизни, чтобы не было вреда ни вашему ребёнку, ни женщине, как личности. При правильном подходе для многих материнство становится не препятствием, а духовным ростом мамы.
