Время

Фаза организма

1:00

Большинство людей в это время уже спят. Все фазы сна пройдены, и поэтому человек может легко проснуться при малейшем шуме. Люди, которые в это время работает, ощущают сильное утомление.

2:00

Печень человека в это время настроена на интенсивную переработку необходимых организму веществ. Совет людям, которые продолжают в это время работать, – не пейте в это время кофе, чай, спиртное. Если уж жажда сильно мучит, позвольте себе стакан воды или молока. Но лучше всего в это время спать, ведь именно сейчас активизируются “вредные” гормоны.

3:00

Тело человека в это время отдыхает, оно физически полностью истощено. В организме самое низкое давление крови, а так же пульс и дыхание – самые медленные. Это время самого крепкого сна. Сознание полностью отключилось.

4:00

Тело всё так же работает на “малых оборотах”. У больных астмой наблюдаются наиболее тяжелые приступы.

5:00

Наш организм подготавливается, как бы концентрируется в ожидании нового дня. Люди, которые просыпаются в это время, быстро ободряются и приходят к работоспособному состоянию.

6:00

Повышается давление, сердце начинает биться быстрее. Даже если мы ощущаем сонливость, тело уже проснулось. По утверждению медиков, это время – лучшее для секса.

7:00

Ваша иммунная система в этот час особенно сильна – вряд ли вы в это время заразитесь ОРЗ или гриппом. Скорее на кухню! Ведь завтрак в 7 утра очень полезен, так как все употребленные с пищей углеводы перерабатываются в энергию.

8:00

Процесс освобождения печени от ядовитых веществ закончился. Но учтите, что этот час не очень хорош для людей с сердечными заболеваниями: кровь в это время густая, а частички, предназначенные для разжижения, еще не активизировались.

9:00

Ваши умственные способности активизируются в большей степени. Вперед сдавать экзамен! Успех гарантирован.

10:00

В этот час организм находится в лучшей спортивной форме. Так же рекомендуется проводить в это время деловые встречи и совещания: ум собран и готов адекватно реагировать на любые неожиданные предложения.

11:00

Все процессы и силы организма вступают в высшую фазу. Сердце человека готово к любым нагрузкам.

12:00

Пришло время немного расслабиться. Ведь утренние силы начинаю иссякать. Но еще не время для обеда, поэтому стоит отложить его на час.

13:00

Наступило время обеда. Желудок вам сигнализирует об этом. У врачей бытует мнение – если в это время не сесть за обеденный стол, то в скором времени можно лечь на операционный стол. И все это из-за сбоев в системе пищеварения.

14:00

Этот время является второй самой низкой точка в суточном цикле, так как реакция организма замедляется. В то же время руки человека приобретают необычайную чувствительность.

15:00

Органы чувств человека обострены до предела. Голова снова проясняется и готова адекватно мыслить.

16:00

Уровень сахара в крови повышается. Говоря врачебным языком, наступает “послеобеденный диабет”. В этот час организм может выдержать любую боль, даже ту, что испытываете в кресле стоматолога. (не стоит проверять данное утверждение)

17:00

Производительность организма находится на высоком уровне. Мышцы в этот час сильно “накачиваются”.

18:00

В это время появляется желание к движению. Двигайтесь пешком, но не на автомобиле. В это час велика вероятность попасть в аварию.

19:00

Повышается давление в организме. Ощущается нервозность, свойственна вспыльчивость из-за всяких пустяков.

20:00

Прекрасное время для поездки за рулем автомобиля. Хорошо в этот час уединиться где-нибудь со своими друзьями, встреча окажется  теплой и продуктивной.

21:00

Активизируется “вечерняя” память. Это стоит учесть студентам и всем остальным кто чему-то обучается. Не утомляйте органы пищеварения большим количеством пищи в это время.

22:00

Отличное время для крепкого и здорового сна!

23:00

Как ни странно, человек очень “глуп” в это время, поэтому не забивайте голову важной информацией, есть шанс потерять или частично забыть её суть.

0:00

В это время к человеку приходят гениальные идеи. Поэтому если вы не спите в это время по какой-либо причине, направьте ваши действия в нужное русло и  вам гарантирован успех.