stop the war

intimnaya-gigienaДолгое время говорить об интимной гигиене считалось не только неуместным, но и неприличным. Это привело к определенным последствиям: наши дамы, проводя большое количество времени у парикмахера и косметолога, зная все о самых модных спа-процедурах и тратя недюжие силы на заботу о своей внешности, порой весьма неподкованные в вопросах интимной гигиены. Хотя на кону стоит не столько эстетический момент, сколько вопрос здоровья.

Все женщины знают, что интимная зона требует ухода, в частности подмываний, из-за возможного скопления бактерий. И тут в ход начинают идти гели для душа, мыло и другие повседневные средства, хотя следовало бы обратить внимание, что кожа в области половых губ существенно отличается от кожи лица или рук, а соответственно требует и других средств.

Все дело в pH, о котором так часто нам кричит реклама с экрана телевизора: внутри влагалища среда кислая, а стандартные гели и мыло, являясь щелочными, рассчитаны больше на щелочную среду. Вот и получается, что из-за воздействия щелочи кислота нейтрализуется, и погибают очень полезные для организма лактобактерии. А это в свою очередь приводит к дисбактериозу, молочнице и другим еще более тяжелым последствиям. Для того, что бы этого не допустить, следует выполнять несколько простых правил:

1.Подмывание должно осуществляться теплой водой без мыла (возможно, использование специальных средств) не реже двух раз в день;

2. Подмывание следует осуществлять только чистыми руками, в направлении от лобковой части в сторону анального отверстия (движения в обратном направлении либо хаотичные движения могут привести к занесению инфекции);

3. Ни в коем случае не использовать мочалки, из-за опасности повредить кожу;

4. После душа, процедур подмывания или принятия ванны половые органы нужно промачивать полотенцем, а не вытирать;

5. Вода внутрь влагалища может попадать только в процессе спринцевания (и то не в чистом виде, а в виде отваров и настоев), а никак не с целью что-то там вымыть потоком воды;

6. Ежедневные прокладки следует менять не реже 2 раз в день, при менструации - не реже 5 раз. Пользоваться тампонами не рекомендуется больше 2-4 часов в день;

7. Стринги в принципе, а тем более из синтетической ткани, можно одевать только на несколько часов. Для ежедневного использования они не подходят.

Часто при использовании салфеток, гелей и других средств интимной гигиены, женщины замечают раздражение на коже. Это связано либо с некачественной продукцией, либо с особенностью кожи и излишней чувствительности к определенным препаратам. В этом случае хорошо, как ни что другое подходят средства народной медицины. Благоприятно подействует на кожу настой ромашки (залить сухие цветки кипятком). Её можно заваривать отдельно, либо в сочетании с календулой и мятой.

Народная медицина спасет и от молочницы. Для этой цели нужно приготовить на ночь в термосе отвар из следующих растений: тысячелистник, шалфей, ягоды можжевельника, эвкалипт, ромашка, календула и почки березы и тополя.

Эти простые правила интимной гигиены пригодятся вам в любом возрасте. Ощущайте свежесть и чистоту, и хорошее настроение всегда будет вашим верным спутником! Интимная гигиена – это очень важный аспект женского здоровья, поэтому ей следует каждый день уделять должное внимание.

                Главная

                Форум

                Новости

                Объявления 

                            Афиша

                            Фотогалерея

                            Организации

                            Кулинарная книга 

                            Сотрудничество

                            Бесплатное интервью

                            Добавить рецепт

                            Добавить новость на сайт

 

                        Реклама

                        Обратная связь

                        Карта сайта

                        Правила 

При любом использовании материалов сайта bobrmama.by, активная ссылка на сайт обязательна!

Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых на доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам.

© 2024 Bobrmama.by. Все права защищены.