В наше время заниматься спортом не только полезно, но и модно. С каждым годом все больше и больше видов фитнеса входит в нашу жизнь. Но, как и в любом другом месте, истинные модницы желают выглядеть и в спортзале очень привлекательно. С одной стороны, в спортивный зал ходят несколько с иной целью, чем покрасоваться возле тренажеров, но с другой стороны – ничто так не предает сил, как уверенность в собственной неотразимости.
Главное, чему стоит придать значение, - одежда. В первую очередь она должна быть практичной и предназначена для занятий спортом. Футболку или топ лучше выбирать из натуральных тканей, в частности, хлопка. Такие ткани хорошо впитывают пот и не оставляют раздражений даже на самой деликатной коже. Но у хлопка есть один недостаток - свойство растягиваться. Для верхней части гардероба это вполне приемлемо, но при выборе спортивных брюк, леггинс или шорт лучше отдать предпочтение экземплярам из специальных эластичных тканей, которые не вытягиваются и не собирают на себе все подряд.
Даже если Вы счастливая обладательница шикарной груди, стоит поумерить аппетиты в выборе размера декольте в футболке и остановиться на специальных утягивающих и поддерживающих вариантах, т.к. в процессе тренировки (если вы, конечно, с этой целью пришли в зал) откровенный наряд может доставить массу неудобств.
Наши девушки очень любят приносить себя в жертву красоте, особенно эти жертвы очевидны при выборе обуви: чего только не стерпишь, что б стать на пару сантиметров выше. Выбирая спортивную обувь, стоит отодвинуть этот принцип на задний план и позаботиться в первую очередь о комфорте. Обувь нужно выбирать в зависимости от вида спорта и не пренебрегать кроссовками с массивной специальной подошвой. Миниатюрные кроссовки на тонкой подошве, конечно, смотрятся изящнее и женственнее, но они не только менее практичны, но и менее безопасны.
Если вы чувствуете себя неуверенно без косметики, то отказываться от нее совсем ради похода в зал не стоит. Но и помните, что боевая вечерняя раскраска будет смотреться неуместно. Идеальным будет использование тональной основы (выберите легкую основу в тон кожи лица, которой Вы доверяете, использование дешевого тонального крема может привести к неравномерному перераспределению в процессе потения), водостойкой туши и бальзама либо легкого блеска для губ.
Выбирая образ для спортзала, помните, что ваша задача сделать свое тело лучше, а задача вашей одежды либо подчеркнуть достоинства фигуры, либо скрыть недостатки, но никак не продемонстрировать новинки из последней коллекции.
