В современное время получать красивый и ровный загар можно круглый год. Нет, для этого не надо зимой уезжать в жаркие страны, а достаточно лишь знать противопоказания и правила посещения солярия. Конечно же, в любой студии загара должны висеть или возле кабинки, или возле стойки регистрации правила пользования солярием. Но сомневаюсь, что кто-то серьезно к этому относиться и внимательно их читает. А от этого зависит ваше здоровье. Поэтому, будем изучать.
Итак. Несколько основных правил посещения солярия:
1. Во-первых, вы должны внимательно изучить противопоказания и быть уверены, что у вас нет ни заболеваний, при которых нельзя посещать солярий, ни пигментных пятен и родинок.
2. Перед тем, как начать ходить в солярий, следует очистить кожу, воспользуйтесь скрабом. В результате загар будет ложиться ровнее, и держаться дольше.
3. Если во время сеанса у вас возникают неудобства или какие-то симптомы, то немедленно остановите сеанс.
4. Перед загаром обязательно удалите макияж, снимите украшения, постарайтесь хотя бы за пару часов не пользоваться парфюмерией.
5. В солярии используйте только те косметические средства, которые специально предназначены для этого. Они защитят вашу кожу от чрезмерной сухости, удержат влагу, пропитают кожу витаминами, снимут неприятный запах от солярия и поспособствуют достижению идеального загара.
6. Не забывайте про защиту губ. Используйте специальный крем или бальзам.
7. Волосы обязательно собирайте в шапочку (обычно их бесплатно предлагают в салонах), иначе они будут пересыхать.
8. Позаботьтесь и о груди. Воспользуйтесь специальными наклейками для сосков.
9. Ни в коем случае не загорайте в контактных линзах, надевайте защитные очки.
10. Если вы загораете в белье, то оно должно быть из натуральных тканей, хлопчатобумажным.
11. Если у вас есть татуировки, то их стоит прикрыть. Так как некоторые чернила могут поблекнуть или даже вызвать аллергическую реакцию.
12. В один и тот же день не загорайте в солярии и на солнце.
13. В день посещайте студию загара только один раз. Желательно через десять сеансов сделать перерыв.
14. Посещение солярия начинайте с самой легкой мощности ламп. Это надо для того, чтобы кожа смогла привыкнуть к ультрафиолету.
15. Не стоит в первый же раз загорать слишком долго. Людям с бледной, тонкой и светлой кожей начинать необходимо с не более 3-5 минут, а людям более смуглым – 6-7 минут. Не торопитесь, увеличивайте продолжительность сеансов постепенно.
16. За полчаса до похода в солярий полезно будет выпить стакан свежего морковного сока, так как в нем большое количество витаминов. Это полезно не только для кожи, но и способствует более красивому загару.
17. А уже после посещения студии загара для тонизирования организма выпейте чашку теплого зеленого чая с бергамотом.
Ну, вот в принципе и все основные правила пользования солярием. Удачных вам походов, берегите свое здоровье!
