Бутерброд с авокадо и помидором
Ингридиенты
1 авокадо, 4 куска зернового черного фитнес-хлеба, 1 помидор, молотый черный перец по вкусу, 1 зубчик чеснока, 1 ст.л. оливкого масла,Описание
Хочу поделиться с вами идеальным рецептом сытного бутерброда к завтраку, который также подойдет для вегетарианцев и для разнообразия вашего меню в период Поста....
Итак, приготовление:
Спелый и мягкий авокадо очистить от кожуры, вынуть косточку и порезать на средние по размеру кусочки.
К авокадо добавить оливковое масло, соль и чеснок (по желанию), слегка взбить вилкой. Помидор порезать на кружочки. На 4 кусочка хлеба равномерно выложить пюре из авокадо. Сверху положить кружочки помидора и посыпать свежесмолотым черным перцем.
Все готово!!!
