Я сначала пила комплекс специальный для беременных "Витрум", потом перестала, так одной баночкой и обошлась. В середине начала пить кальций +вит Д, тк. ночью появились судороги в ногах + творог каждый день. Считаю, чем меньше таблеток, тем лучше)) (Если нет заболеваний, при которых надо принимать лекарства. ) Магний и др. назначенные витамины, железо, отвары и прочее не покупала, раз анализы в норме, зачем пичкать себя и ребенка (а потом, откуда аллергия появилась?). Моя подруга пила всю беременность, в результате ребенок вырос большой, больше 4 кг.