Сейчас всем известно, что сахар является, пожалуй, главной причиной, из-за которых развивается кариес и начинается разрушение зубов. По показаниям исследований учёные выяснили, что зубная эмаль в большей степени разрушается от молочной кислоты, которая образуется в результате брожения сахаристых веществ. Притом особое значение отводится времени, на протяжении которого кислота действует на зубы. Самое пагубное для зубов – её долговременное воздействие.
Сладкое печенье, вафли, сдобные баранки, конфеты, иная твёрдая пища, которая на продолжительное время забивается между зубами, воздействует на них очень плохо. Такая пища, как жёсткое мясо, свежие овощи и фрукты, в какой-то степени очищает зубы. Если после еды выпить стакан воды или молока, то зубы немножко промываются. Хотя лучше всего чистить зубы щёткой после еды и перед сном.
Все родители имеют представление, как ухаживать за зубами детей. Однако многие не уделяют должного внимания данной проблеме. Хотя в других направлениях, которые касаются здоровья их детей, они очень заботливы: вовремя ходят к врачу, своевременно делают прививки, дают витамины. Но, к сожалению, за чистотой зубов следят не все...
Почему так происходит?
В сознании многих родителей установилась прочная взаимосвязь между сладостями и любовью к ребёнку. В большинстве случаев одобрение или привязанность родителей к ребёнку выражается при помощи сладкого: "Ты скушал весь суп, поэтому можешь взять шоколадку", "Ты хорошо себя вёл, поэтому получишь конфетку", "Я горжусь тобой, как ты себя вёл на приёме у врача, поэтому купим мороженое".
Вы можете себе представить добродушную маму, которая, покупая ребёнку сладости, думает о том, что подвергает опасности его зубы? Нет, конечно же. Мама думает, прежде всего, об удовольствии, которое доставляет своему малышу.
Начиная с младенческого возраста намного полезнее детям на десерт предлагать свежие фрукты. Очень важно, чтобы дети как можно дольше не знали, что существуют конфеты, торты, пирожные и печенье. Когда всё-таки ребёнок узнает об их существовании, то надо давать ему их нерегулярно и воспитывать у малыша умение устоять перед соблазном. Но для этого в доме не рекомендуется постоянно держать сладости. Причём и взрослым следует придерживаться этого условия.
Сладости рекомендуется покупать в очень редких случаях. Не разрешайте ребёнку самому покупать себе сладости, например, по дороге в школу. Необходимо отказаться от использования конфет в качестве поощрения, потому что таким поведением родители только усиливают привязанность ребёнка к сладкому.
Для детей самые лучшие и полезные сладости для их зубов – это фрукты, овощи, всевозможные соки. Чтобы сохранить зубы здоровыми, самое главное – это профилактика. Регулярная чистка зубов должна быть твёрдой привычкой малыша.
А родителям не стоит забывать, что независимо от того, в каком состоянии зубы вашего ребёнка, нельзя игнорировать регулярное посещение кабинета детского зубного врача.
