Отзывы. Поделитесь с нами своим мнением!

Новые сообщения на форуме

Рейтинг:   / 0
ПлохоОтлично 

badmintonЛето – прекрасная пора для активного отдыха, когда хочется бегать, прыгать и совершенствоваться. Чтобы не заскучать на природе или на даче, стоит отвлечься от поедания шашлычков и полеживания на шезлонге и немного побегать с друзьями или любимым. Для этого случая прекрасно подойдет бадминтон. Он отлично поднимает настроение, и благотворно влияет на фигуру, что актуально для представительниц прекрасного пола, которые всегда следят за собой.

Английские офицеры, которые служили в Индии, еще в 19 веке увлеклись подобной игрой, позже сделав ее популярной на родине. Первая площадка для игры в любимый бадминтон была сооружена в Англии в одноименной старинной усадьбе Бадминтон-хаус. Этой усадьбой владел человек увлекающийся спортом и написавший о нем много книг, герцог Бофорт.

Для этой игры нужна площадка разделенная сеткой, через которую будут с помощью ракеток перебрасывать волан. Играть могут два человека или попарно. Суть игры заключается в том, чтобы волан не упал на землю, а перелетел через сетку к противнику.

Ракетки для бадминтона сегодня могут быть сделаны из самых различных по качеству и цене материалов таких, как пластик или титан. Волан же может быть либо пластиковым, либо из натуральных компонентов, дерева и перьев. Что касается доступности и лучшей продолжительности службы, то здесь выгодно отличаются пластмассовые воланы.

Детский бадминтон очень полезен, так как развивает реакцию, внимательность и скорость. Играя в эту игру на площадке, дети учатся контролировать ситуацию и принимать мгновенные решения. Кроме того во время игры отлично повышается общий тонус организма и развивается выносливость. Можно сказать, что игра уже готовит человека к жизни.

Игра, подходящая для людей любого возраста, необыкновенно полезна для женщин. Благодаря ей можно сбросить вес, подтянуть фигуру и снять стресс. Ученые уже доказали, что, играя в бадминтон на площадке, человек за тот же промежуток времени пробегает определенно большее расстояние, чем футболист во время своего матча. К тому же нагрузка, которую испытывают мышцы во время подачи, могут сравниться с нагрузкой тренировок хоккеистов.

Игра удобна тем, что в процессе можно подбирать удобный для себя темп и силу удара. Можно играть расслабленно, легко подавая волан, а можно напрячься и делать подачи со всей силы. Волан во время игры моет достигать скорости до двухсот километров.

Хорошие нагрузки и расслабление в этой игры улучшают фигуру и придают желание жить. Игра по-своему экономична и выгодна, ведь для нее нужны ракетки, волан да удобная обувь, а вот пользы будет неограниченное количество.

У вас недостаточно прав для добавления комментариев.
Возможно, вам необходимо зарегистрироваться на сайте.

Художественная гимнастика

Последние комментарии

  • 05.07.2017 19:20
    Здравствуйте!Мо й сын 4 года,сломал руку со смещением.Выдал и больничный только на ...

    Подробнее...

     
  • 05.06.2017 15:16
    Добрый день! Подскажите пожалуйста, имею ли я право на Обеспечение бесплатными ...

    Подробнее...

Погода

 

                Главная

                Форум

                Новости

                Объявления 

                            Афиша

                            Фотогалерея

                            Организации

                            Кулинарная книга 

                            Сотрудничество

                            Бесплатное интервью

                            Добавить рецепт

                            Добавить новость на сайт

 

                        Реклама

                        Обратная связь

                        Карта сайта

                        Правила 

При любом использовании материалов сайта bobrmama.by, активная ссылка на сайт обязательна!

Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых на доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам.

© 2017 Bobrmama.by. Все права защищены.