Отзывы. Поделитесь с нами своим мнением!

Новые сообщения на форуме

Рейтинг:   / 0
ПлохоОтлично 

EMS тренировки для похуденияСпорт всегда был в моде. Но последнее время, люди больше забеспокоились о своем здоровье и внешнем виде, нежели 5-10 лет назад. Всем известно, что диеты без физических упражнений – практически издевательство над организмом. Если вы решили резко сесть на диету, то организм получит стресс и потерянные килограммы вернутся и вагоном притянут с собой еще парочку-два лишних. Поэтому, запомните: похудеть без диет поможет дуэт «правильное питание + упражнения для похудения».

Фитнес в Бресте, как и в других городах Беларуси, очень распространен. Существует несколько фитнес центров, которые помогут вам не только похудеть в животе или бёдрах, но и в целом привести свою фигуру в порядок. Вы можете заниматься спортом самостоятельно (пробежки, фитнес в домашних условиях, например, под видео-уроки), а можете прийти в клуб. Конечно же, второй вариант будет гораздо лучше и действенней. Почему?

  1. тренер подберет для вас индивидуальную программу;
  2. вы не сможете «филонить» и искать отговорки, чтоб не заниматься;
  3. вы не нанесете вред своему здоровью из-за неправильно подобранных или выполненных упражнений;
  4. групповые занятия очень мотивируют, так как вы видите не только свои результаты, но и результаты своих товарищей.

ems trenirovki

Большинству девушке (да и парням тоже), не раз приходила мысль в голову «как быстро похудеть?». Изнуряющие долгие тренировки отнимают много сил и времени. В Бресте есть решение! Фитнес клуб Get Fit не похож на обычные клубы. У каждого клиента свой тренер, который составит программу и будет контролировать ее выполнение. Не удивили? А что вы скажете на то, что в основе занятий лежат EMS тренировки, продолжительностью всего 25-35 минут, но заменяют полноценные силовые тренировки которые длятся 3-5 часов (!) в обычном зале?!

EMS тренировки давно известны в Европе и очень популярны. Наконец-то они дошли и до нас! Для тех, кто впервые слышит о них, мы расскажем подробнее, доступным языком и без сложных терминов. Итак…

Вы тренируетесь в специальном костюме, который вам выдают в зале (один из огромных плюсов – так как не нужно постоянно носить с собой сумку со спортивной формой). И это не обычный костюм. С помощью электрических импульсов он стимулирует нагрузку на все группы мышц, доставая даже до глубокорасположенных «спящих» мышц. Вы прорабатываете до 93% мышц за одно занятие одновременно.

ems trenirovki1

Благодаря EMS тренировкам вы сможете:

  • увеличить скорость
  • скорректировать фигуру
  • развить силу и выносливость
  • нарастить мышечную массу
  • снизить вес
  • оздоровиться, пройти реабилитацию и вылечить заболевания спины!

Такие тренировки полностью безопасны для человеческого организма. Благодаря тому, что мышцы сокращаются из-за тока, а не из-за поднятия веса, вы избегаете нагрузку на позвоночник и суставы.

Поэтому, если вы уже поставили перед собой определенные цели для своего организма (нарастить мышечную массу, подтянуться или похудеть) до определенного уровня, то дело осталось за малым: прийти в фитнес клуб Get Fit и начать тренироваться.

Поверьте, результат не заставит себя долго ждать!

У вас недостаточно прав для добавления комментариев.
Возможно, вам необходимо зарегистрироваться на сайте.

Последние комментарии

  • 27.02.2018 16:31
    К сожалению это на усмотрение врача и зав Постановление Министерства здравоохранения ...

    Подробнее...

     
  • 27.02.2018 16:23
    Здравствуйте !!! У меня такая проблема,разреш ите её пожалуйста. Ребёнок 6 ...

    Подробнее...

Погода

 

                Главная

                Форум

                Новости

                Объявления 

                            Афиша

                            Фотогалерея

                            Организации

                            Кулинарная книга 

                            Сотрудничество

                            Бесплатное интервью

                            Добавить рецепт

                            Добавить новость на сайт

 

                        Реклама

                        Обратная связь

                        Карта сайта

                        Правила 

При любом использовании материалов сайта bobrmama.by, активная ссылка на сайт обязательна!

Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых на доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам.

© 2018 Bobrmama.by. Все права защищены.