Отзывы. Поделитесь с нами своим мнением!

efirnye-masla-chasty2Еще с давних времен известно про чудесное воздействие ароматов на физическое и психологическое состояние человека. Целебные свойства эфирных масел широко применяют для лечения многих заболеваний и в косметологии. Давайте рассмотрим основные способы применения эфирных ароматических масел:

1. В аромалампах. Сейчас продается большое количество ароматических ламп, из керамики, стекла или из комбинированного материала. Главное помните, перед началом процедуры, необходимо тщательно проветрить комнату, затем закрыть все окна.
2. В ароматических ваннах. Используются в теплой ванне, через 2 – 3 часа после еды и желательно без применения моющих средств. Это один из самых приятных и удобных способов ароматерапии в домашних условиях.
3. В ароматическом душе. Этот способ используют в случае отсутствия ванны. Эфирное масло наносят на мочалку вместе с мылом или гелем для душа (без запаха).
4. В аромакулонах. Это специальные керамические сосуды, в которых есть отверстие для масла. Это украшения, которые необходимо носить на шее, они не только благоухают любимыми ароматами, но и приносят пользу нашему здоровью.
5. В компрессах. Пропитывают эфирным маслом небольшой кусочек ваты или ткани и прикладывают к больному или травмированному месту. Существуют согревающие и холодные компрессы.
6. При ингаляциях. Этот способ можно использовать при отсутствии под рукой медицинского ингалятора. В горячую воду добавляют пару капель эфирного масла и, накрывшись полотенцем, в течение 5-10 минут вдыхают этот аромат.
7. Для массажа. Применяются только в разбавленном виде и в теплом помещении. При выборе масел необходимо обязательно учитывать их свойства, так как правильный выбор достаточно быстро принесет нужный результат.
8. В бане. Эфирные масла смешиваются с теплой водой в небольшой емкости, и все это ставится в парной рядом с источником тепла. Также эту смесь можно побрызгать на деревянные лавки или стены. Только не на раскаленные камни, так как может появиться неприятный запах гари.
9. В распылителях. Добавляют пару капель эфирного масла в распылитель, наполненный водой, затем встряхивают и разбрызгивают в помещении.

Кроме того существуют и другие способы применения эфирных масел в домашних условиях: например, при мытье пола, посуды, при протирании пыли и в различных мазях и кремах.

Как уже выше упоминалось, правильное применение эфирных масел – это залог успешного результата. Поэтому особо хочется отметить правила их применения:

1. Качество. Вы должны быть уверены в качестве эфирного масла на все 100%. Проверьте срок годности и этикетку, название масла должно быть и на русском и на латинском языке. Обычно качество пропорционально стоимости, качественное масло не может быть дешевым.
2. Вкус и запах. Аромат эфирного масла должен быть вам по душе и не вызывать неприятных ощущений.
3. Соблюдение дозировок. Для каждого способа применения эфирных масел нужно придерживаться определенных дозировок, особенно при лечении заболеваний. Лучше всего начинать с минимальных.
4. Противопоказания. Обязательно перед применением эфирного масла читайте внимательно инструкцию, изучите свойства и противопоказания.
5. Избегать открытого контакта. В чистом концентрированном виде эфирные масла наносить на кожу не рекомендуется, могут вызвать аллергическую реакцию, только в разбавленном виде.
6. Симптомы. Нужно тщательно выбирать эфирные масла в соответствии с симптомами и внимательно читать противопоказания. Кроме того не сочетайте масла с противоположными эффектами, например, успокаивающие и возбуждающие.
7. Хранение. Эфирные масла необходимо хранить в темном сухом месте из темного стекла в плотно закрытом пузырьке. Они чувствительны к свету и перепадам температур, легко воспламеняются.


Ну, вот вы уже более-менее знаете, что такое эфирные ароматические масла, для чего они используются и как применяются. В конце я бы хотела напомнить: читайте внимательно инструкцию и противопоказания. И тогда вы по настоящему оцените этот подарок природы, при помощи которого можно взбодриться, расслабиться или просто получить приятные ощущения. А также не забудьте прочитать первую часть Эфирные ароматические масла. Часть 1

Погода

 

                Главная

                Форум

                Новости

                Объявления 

                            Афиша

                            Фотогалерея

                            Организации

                            Кулинарная книга 

                            Сотрудничество

                            Бесплатное интервью

                            Добавить рецепт

                            Добавить новость на сайт

 

                        Реклама

                        Обратная связь

                        Карта сайта

                        Правила 

При любом использовании материалов сайта bobrmama.by, активная ссылка на сайт обязательна!

Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых на доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам.

© 2020 Bobrmama.by. Все права защищены.